{"title":"Yogabälle","description":"\u003ch2\u003eDie besten Yoga-Bälle pro Situation\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKleinere Haltung oder Rehabilitation (unter 1,60 m): \u003ca href=\"\/products\/lifemaxx-gymball-anti-burst-fitnessball-55-cm-lila\/\"\u003eLifemaxx Gymball Anti-Burst Fitnessball 55 cm Paars\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurchschnittliche Körperhaltung und vielseitiges Training (1,60–1,75 m): \u003ca href=\"\/products\/blackroll-gymbal-fitnessball-schwarz-65-cm\/\"\u003eBlackroll Fitnessball Fitnessball 65 cm\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrößere Körperhaltung oder Verwendung als Sitzball (über 1,75 m): \u003ca href=\"\/products\/toorx-fitnessbal-gymbal-pro-donkergrijs-75-cm\"\u003eToorx Fitnessbal Gymbal PRO 75 cm\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrafttraining mit Zusatzgewicht in der Hand: \u003ca href=\"\/products\/gymstick-yoga-balle-2-x-1-kg-schwarz\/\"\u003eGymstick Yoga Ballen 2 x 1 kg\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStarten Sie zu Hause mit der Pumpe: \u003ca href=\"\/products\/virtufit-anti-burst-fitnessball-pro-gymnastikball-swiss-ball-mit-pumpe-schwarz-65-cm\/\"\u003eVirtuFit Anti-Burst Fitnessbal Pro 65 cm\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWorauf achten Sie bei der Auswahl eines Yogaballs?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Hauptwahl ist der Durchmesser. Das bestimmt, wie hoch Sie sind oder liegen im Vergleich zum Boden und wie viel Ihre Hüften sich während der Übungen beugen. Wenn Sie zu niedrig sind, neigen Sie Ihre Hüften nach hinten und erhöhen den Druck auf den unteren Rücken. Wenn Sie zu hoch sind, verlieren Sie die Stabilität und die Übung wird weniger effektiv. Als Faustregel gilt, dass Sie Knie und Hüften in einem Winkel von etwa neunzig Grad an der Höhe stehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNeben der Größe spielt das Anti-Burst-System eine Rolle. Bälle mit diesem System gehen bei einer Beschädigung langsam leer, anstatt abrupt zu platzen, was bei schwereren Übungen oder bei Verwendung mit zusätzlichem Gewicht viel sicherer ist. Schließlich lohnt es sich zu prüfen, ob eine Pumpe enthalten ist, denn ohne Pumpe müssen Sie sie separat kaufen, bevor Sie anfangen können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWelcher Durchmesser passt zu Ihrer Länge?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEin Ball aus 55 cm ist geeignet, wenn Sie kleiner als etwa 1,60 m. In dieser Höhe erreichen Ihre Füße den Boden bequem und Ihre Hüften sind in der richtigen Position. Für wen zwischen 1,60 m und 1,75 m lang ist, bietet einen Ball von 65 cm die richtige Arbeitsposition, sowohl für Übungen als auch für das lange Sitzen hinter einem Schreibtisch. Oben 1,75 m wird ein Ball von 75 cm die Standardwahl: Ihre Hüften stehen dann nicht zu tief und Sie behalten die Kontrolle über Ihren Beckenstand bei Bewegungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Ball aus 85 cm ist in erster Linie für Menschen gedacht, die sehr groß sind oder bewusst mit einer höheren Instabilität arbeiten möchten, wobei der Ball unter den Beinen liegt, anstatt darunter zu sitzen. Für die meisten Benutzer ist 65 von 75 cm das vielseitigste Format. Der Blackroll Gymbal ist latexfrei und wird als widerstandsfähig bis 500 kg, was ihn für den intensiven Einsatz geeignet macht. Das Anti-Burst-System lässt die Luft nur langsam bei Beschädigungen entweichen, so dass Sie eine Übung sicher beenden können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEmpfehlung: Der \u003ca href=\"\/products\/blackroll-gymbal-fitnessball-schwarz-65-cm\/\"\u003eBlackroll Gymbal Fitnessball\u003c\/a\u003e ist eine starke Wahl für diejenigen, die einen 65 cm Ball für intensives Training und längere Sitzdauer suchen, mit einem gut dokumentierten Sicherheitssystem.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnti-Burst oder normaler Ball: macht das einen Unterschied?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEin Ball ohne Anti-Burst-System kann bei Überlastung oder einem scharfen Gegenstand plötzlich entladen werden, was Sie aus dem Gleichgewicht bringen und zu einem Sturz führen kann. Ein Anti-Burst-Ball ist so konzipiert, dass die Wand bei Schäden kontrolliert entleert wird, anstatt zu platzen. Dies ist kein luxuriöses Detail: Bei Übungen, bei denen Sie Ihr Gewicht vollständig auf den Ball legen, wie bei Rückenverlängerungen, Bauchmuskeln oder instabilen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFast alle großen Bälle in diesem Sortiment verfügen über dieses System. Die Gymstick verschärften Bälle von 12 cm sind eine separate Kategorie: Sie sind mit Sand gefüllt und sollen in der Hand gehalten werden, nicht zum Sitzen. Ihre Anti-Burst-Wirkung ist daher nicht relevant in der gleichen Weise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEmpfehlung: Für Stabilitäts- und Krafttraining, bei dem Sie sich auf den Ball stützen, wählen Sie am besten die VirtuFit Anti-Burst Fitnessbal Pro, die zusätzlich inklusive Pumpe geliefert wird, so dass Sie sofort loslegen können.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eYoga-Bälle stärken: Wann entscheiden Sie sich dafür?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie kleinen verschärften Bälle von 12 cm unterscheiden sich grundlegend von den großen Fitnessbällen. Sie halten sie bei Übungen für Arme, Schultern, Oberschenkel und Bauchmuskeln, ähnlich wie bei leichten Dumbells, aber mit einem runderen, weniger scharfen Gefühl in der Handfläche. Die spezielle Oberfläche fördert den Griff, sodass Sie auch mit einer offenen Hand bouncen können . Da sie mit Gewicht gefüllt sind, Sand\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Set besteht aus zwei Bällen von jedem 1 kg. Dadurch können Sie Übungen mit einem Ball von 1 kg oder mit beiden Händen gleichzeitig für insgesamt 2 kg. Das Set enthält eine Übungskarte und einen QR-Code, der Zugang zu Online-Trainingsvideos mit einem Warm-up, einem Trainingsprogramm und einem Cool-down von mehr als 40 Minuten, die von einem Personal Trainer erstellt wurden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEmpfehlung: Wer sein Training mit leichten Widerständen für die Oberkörpermuskulatur ergänzen möchte und bei der Videobegleitung davon profitiert, entscheidet sich für die \u003ca href=\"\/products\/gymstick-yoga-balle-2-x-1-kg-schwarz\/\"\u003eGymstick Yoga Ballen 2 x 1 kg\u003c\/a\u003e.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"toorx-fitnessbal-gymbal-pro-donkergrijs-75-cm","title":"Toorx Fitnessball Gymbal PRO Dunkelgrau - 75 cm","description":"Mit dem \u003cstrong\u003eToorx Gymbal Pro\u003c\/strong\u003e bringen Sie Ihre Übungen auf ein neues Niveau! Durch die Verwendung eines Gymballs während Ihres Workouts müssen Sie mehr Anstrengung aufwenden, um sich zu stabilisieren. Dadurch stärken Sie Ihre Rücken- und Bauchmuskeln. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eSie können den Toorx Gymbal Pro in Kombination mit Kurzhantelübungen verwenden, aber er ist auch hervorragend geeignet, um darauf zu sitzen. Nutzen Sie ihn beispielsweise hinter Ihrem Schreibtisch und trainieren Sie Ihre Muskeln während der Arbeit. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDieser Fitnessball von Toorx hat eine maximale Belastung von 500 kg und besteht aus anti-burst PVC. Sie müssen also keine Angst haben, dass er platzt oder nach längerer Nutzung verschleißt.","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783465460042,"sku":"AHF-149","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_9200000110728958_15663761940528_0a7cf74a-9507-4142-a6db-bed252e06644.jpg?v=1778168953"},{"product_id":"lifemaxx-gymball-anti-burst-fitnessball-65-cm-zilver","title":"Lifemaxx Gymball - Anti-Explosion Fitnessball - 65 cm - Silber","description":"Die \u003cstrong\u003eLifemaxx Gymball \u003c\/strong\u003eist ein perfektes Allround-Trainingsgerät für beispielsweise Gruppenfitness, Functional Training, PT, Rehabilitation und Physiotherapie. Die Lifemaxx Gymbälle sind für intensiven gewerblichen Gebrauch geeignet dank der sicheren Anti-Explosion-Wirkung.Die Gymball wurde getestet und hat eine maximale Belastbarkeit von 250 kg!\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eMerkmale der Lifemaxx Gymball\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eAnti-Explosion\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaximal belastbar bis 250 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eIn verschiedenen Farben erhältlich\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVerfügbar in 55 cm, 65 cm und 75 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783472832842,"sku":"LMX1100.65S","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx1100_43f0f8d7-b436-4d69-a2e1-afe002fec73f.jpg?v=1778168982"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-gymball-pro-75-cm","title":"Lifemaxx LMX Gymball Pro 75 cm","description":"\u003cp\u003eDie Lifemaxx LMX Gymball Pro ist ein perfektes Allround-Trainingsgerät für den Einsatz in Gruppenkursen, Functional Training, Personal Training, Reha und Physiotherapie. Mit der Lifemaxx LMX Gymball Pro können Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen, um die Rumpfmuskulatur zu trainieren und das Gleichgewicht zu verbessern. Die Lifemaxx LMX Gymball Pro ist in drei Größen erhältlich: 55, 65 oder 75 cm.\u003c\/p\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783474504010,"sku":"LMX1103.75","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_img-6097-v2_a53f505c-2553-4e10-8b6e-117a2d5b3ae7.jpg?v=1778168989"},{"product_id":"gymstick-burst-resistant-gymbal-fitnessbal-met-online-trainingsvideos-65-cm","title":"Gymstick Burst Resistant Gymbal - Fitnessball - Mit Online-Trainingsvideos - 65 cm","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDer \u003cstrong\u003eGymstick Burst Resistant Gymbal - Fitnessball\u003c\/strong\u003e ist für zahlreiche Übungen geeignet. Ursprünglich wurde die Fitnessball nur bei Physiotherapiesitzungen verwendet. Doch die Ergebnisse waren so fantastisch, dass die Gymbal jetzt auch im Fitnessbereich eingesetzt wird. Die \u003cem\u003eFitnessball\u003c\/em\u003e ist ideal für vielfältige Balanceübungen, aber auch um Ihre Bauch- und Beinmuskulatur optimal zu trainieren. Nach einer Trainingseinheit wird deutlich, dass diese Fitnessball von Gymstick für ein ultimatives Workout sorgt!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTrainingsmöglichkeiten\u003c\/h3\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003eLösen Sie Spannungen und Stress mit diesem Fitnessball! Die Trainingsvideos geben Ihnen Einblick, welche Übungen Sie durchführen können und welche Muskelgruppen bei jeder Übung angesprochen werden. So können Sie ein perfektes Training für sich zusammenstellen. Sie können auch das 40-minütige Programm des Personal Trainers für ein Ganzkörper-Workout absolvieren! Das Training umfasst Aufwärmen, Übungen und Cool-Down. Dieser Fitnessball von Gymstick ist aus langlebigem Material mit einer rutschfesten Schicht gefertigt und wird mit QR-Code, Übungskarte und Handpumpe geliefert. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eErhältlich in 3 Größen\u003c\/h3\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDieser Ball ist in drei verschiedenen Größen erhältlich. Der kleinste hat einen Durchmesser von 55 Zentimeter, der mittlere 65 Zentimeter und der größte 75 Zentimeter.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeim Gymstick Burst Gymbal ist ein QR-Code enthalten. Mit diesem Code erhalten Sie Zugang zu vielen Online-Trainingsvideos, in denen Personal Trainer verschiedene Übungen vorführen. Laden Sie einen QR-Code-Reader auf Ihr Telefon oder Tablet herunter. Scannen Sie den Code mit Ihrem Telefon oder Tablet und werden Sie automatisch zu den Trainingsvideos weitergeleitet.\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eGymstick\u003c\/h3\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003eGymstick ist eine Qualitätsmarke aus Finnland. Die Fitnessartikel wurden von Personal Trainern entwickelt, wodurch viel Wert auf Qualität, Benutzerfreundlichkeit und Wirksamkeit gelegt wurde. Einfach und effektiv! \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783489544522,"sku":"62010","price":31.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_gymstick-1_5682511968901_b603dd47-feff-4821-a46d-bd6907e50781.jpg?v=1778169042"},{"product_id":"virtufit-anti-burst-fitnessbal-pro-gymbal-swiss-ball-met-pomp-zwart-85-cm","title":"VirtuFit Anti-Burst Fitnessball Pro - Gymball - Swiss Ball - mit Pumpe - Schwarz - 85 cm","description":"\u003cp\u003eJeder kennt sie, die großen Fitnessbälle (auch Sitzbälle oder Gymbälle genannt) in Fitnessstudios und Physiotherapiepraxen. Aber was kann man eigentlich damit machen? Früher wurde der Fitnessball hauptsächlich von Physiotherapeuten für Muskelregeneration oder Mobilitätstraining verwendet. Mittlerweile sieht man sie in fast jedem Fitnessstudio, und immer häufiger auch zu Hause oder am Arbeitsplatz. Logisch, denn was ist einfacher, als ein paar Übungen zu machen und den Ball anschließend in die Ecke zu legen? Sie pumpen den Ball einmal mit der mitgelieferten Pumpe auf und können ihn danach unbegrenzt verwenden. Die VirtuFit Sitzbälle sind für schwere und intensive Belastungen geeignet und vielseitig für verschiedene Fitnesszwecke einsetzbar. Denken Sie an Übungen für Kraft, Balance, Flexibilität und Stabilität, mit Fokus auf Bauch- und Rückenmuskulatur. Sogar Stress und Anspannung können Sie damit abbauen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVorteile eines Fitnessballs\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eNeben Bauch- und Rückentraining bietet der Fitnessball noch viele weitere Vorteile. So können Sie ihn während der Rehabilitation verwenden oder sogar als Bürostuhl einsetzen. Besonders bei Rückenschmerzen oder während einer Schwangerschaft ist das eine angenehme Lösung. Der Fitnessball fördert eine bessere Sitzhaltung und fühlt sich bequemer an als ein herkömmlicher Stuhl. Auch beim Muskelaufbau nach einer längeren Inaktivitätsphase ist der Fitnessball eine clevere Wahl.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Fitnessbälle sind in verschiedenen Größen erhältlich und bestehen aus hochwertigen Materialien. Sie sind aus strapazierfähigem Anti-Burst-Material gefertigt, belastbar bis 200 kg und haben eine lange Lebensdauer. Zudem sind sie frei von schädlichen Stoffen. Sie erhalten standardmäßig eine zweijährige Garantie auf alle Fitness- und Sitzbälle von VirtuFit. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, die passende Größe entsprechend Ihrer Körpergröße zu wählen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eUnten sehen Sie, welche Größe zu welcher Körpergröße passt:\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eGröße bis 155 cm – Durchmesser 45 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGröße 155–165 cm – Durchmesser 55 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGröße 166–178 cm – Durchmesser 65 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGröße 179–190 cm – Durchmesser 75 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGröße ab 190 cm – Durchmesser 85 cm\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eHinweis: Der VirtuFit Anti-Burst Fitnessball Pro muss nach dem ersten Aufpumpen noch einige Male nachgepumpt werden, um die endgültige Größe zu erreichen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und -artikel werden aus hochwertigen Materialien hergestellt, wobei viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionen gelegt wird.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783498752330,"sku":"VF01001-85","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf01001-85-anti-burst-fitness-ball-pro-3434-a_12662817576132918788576_74f0c952-90fb-4010-a211-4f0d9e3d06fe.jpg?v=1779193713"},{"product_id":"lifemaxx-gymball-anti-burst-fitnessball-75-cm-groen","title":"Lifemaxx Gymball - Anti-Burst Fitnessball - 75 cm - Grün","description":"Die \u003cstrong\u003eLifemaxx Gymball \u003c\/strong\u003eist ein perfektes Allround-Trainingsgerät für beispielsweise Gruppenfitness, Functional Training, PT, Reha und Physiotherapie. Die Lifemaxx Gymbälle sind für intensiven gewerblichen Gebrauch geeignet, dank der sicheren Anti-Burst-Funktion. Die Gymball wurde getestet und hat eine maximale Belastbarkeit von 250 kg!\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eMerkmale der Lifemaxx Gymball\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eAnti-Burst\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaximal belastbar bis 250 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eIn verschiedenen Farben erhältlich\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVerfügbar in 55 cm, 65 cm und 75 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783511368010,"sku":"LMX1100.75G","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx110075g_c4258cb7-c1ed-4c97-88e8-3bbd1174098e.jpg?v=1778169156"},{"product_id":"virtufit-anti-burst-fitnessbal-pro-gymbal-swiss-ball-met-pomp-zwart-55-cm","title":"VirtuFit Anti-Burst Fitnessball Pro - Gymball - Swiss Ball - mit Pumpe - Schwarz - 55 cm","description":"\u003cp\u003eJeder kennt sie, die großen Fitnessbälle (auch Sitzbälle oder Gymbälle genannt) in Fitnessstudios und Physiotherapiepraxen. Aber was kann man damit eigentlich machen? Früher wurde der Fitnessball vor allem von Physiotherapeuten für Muskelregeneration oder Mobilitätstraining verwendet. Mittlerweile sieht man sie in fast jedem Fitnessstudio, und immer häufiger auch zu Hause oder am Arbeitsplatz. Logisch, denn was ist einfacher, als ein paar Übungen zu machen und den Ball danach in die Ecke zu legen? Sie pumpen den Ball einmal mit der mitgelieferten Pumpe auf und können ihn anschließend unbegrenzt verwenden. Die VirtuFit Sitzbälle sind für schwere und intensive Belastungen geeignet und vielseitig für verschiedene Fitnesszwecke einsetzbar. Denken Sie an Übungen für Kraft, Balance, Flexibilität und Stabilität, mit Fokus auf Bauch- und Rückenmuskulatur. Sogar Stress und Anspannung können Sie damit abbauen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVorteile eines Fitnessballs\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eNeben Bauch- und Rückentraining bietet der Fitnessball noch viele weitere Vorteile. So können Sie ihn während der Rehabilitation verwenden oder sogar als Bürostuhl einsetzen. Besonders bei Rückenschmerzen oder während einer Schwangerschaft ist das eine angenehme Lösung. Der Fitnessball fördert eine bessere Sitzhaltung und fühlt sich bequemer an als ein Standardstuhl. Auch beim Aufbau von Kraft nach einer längeren Inaktivitätsphase ist der Fitnessball eine kluge Wahl.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Fitnessbälle sind in verschiedenen Größen erhältlich und aus hochwertigen Materialien gefertigt. Sie bestehen aus strapazierfähigem Anti-Pop-Material, sind bis zu 200 kg belastbar und haben eine lange Lebensdauer. Zudem sind sie frei von schädlichen Stoffen. Sie erhalten standardmäßig eine zweijährige Garantie auf alle Fitness- und Sitzbälle von VirtuFit. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, die passende Größe entsprechend Ihrer Körpergröße zu wählen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eHier sehen Sie, welche Größe zu welcher Körpergröße passt:\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eKörpergröße bis 155 cm – Durchmesser 45 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKörpergröße 155–165 cm – Durchmesser 55 cm\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKörpergröße 166–178 cm – Durchmesser 65 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKörpergröße 179–190 cm – Durchmesser 75 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKörpergröße ab 190 cm – Durchmesser 85 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAchtung:\u003c\/strong\u003e Der VirtuFit Anti-Burst Fitnessball Pro muss nach dem ersten Aufpumpen noch einige Male nachgepumpt werden, um die endgültige Größe zu erreichen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. 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Die Gymball wurde getestet und hat eine maximale Belastbarkeit von 250 kg!\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eMerkmale der Lifemaxx Gymball\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eAnti-Burst\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaximal belastbar bis 250 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eIn verschiedenen Farben erhältlich\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVerfügbar in 55 cm, 65 cm und 75 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783526375754,"sku":"LMX1100.65O","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx110065o_9e8ecb4e-d23a-4bdb-929a-8992ad0021d3.jpg?v=1778169239"},{"product_id":"toorx-fitnessbal-gymbal-pro-blauw-55-cm","title":"Toorx Fitnessball Gymbal PRO Blau - 55 cm","description":"Mit dem \u003cstrong\u003eToorx Gymbal Pro\u003c\/strong\u003e bringen Sie Ihre Übungen auf ein neues Niveau! Durch die Verwendung eines Gymbals während Ihres Workouts müssen Sie mehr Anstrengung aufwenden, um sich zu stabilisieren. Dadurch stärken Sie Ihre Rücken- und Bauchmuskeln. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eSie können den Toorx Gymbal Pro in Kombination mit Kurzhantelübungen verwenden, aber er ist auch hervorragend geeignet, um darauf zu sitzen. Nutzen Sie ihn beispielsweise hinter Ihrem Schreibtisch und arbeiten Sie an Ihren Muskeln während Ihrer Arbeit. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDieser Fitnessball von Toorx hat eine maximale Belastung von 500 kg und ist aus anti-burst PVC gefertigt. 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Die Gymball wurde getestet und hat eine maximale Belastbarkeit von 250 kg!\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eMerkmale der Lifemaxx Gymball\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eAnti-Burst\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaximale Belastbarkeit bis zu 250 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eIn verschiedenen Farben erhältlich\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVerfügbar in 55 cm, 65 cm und 75 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783577461066,"sku":"LMX1100.55S","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx1100grijs_eabd8496-9c67-424c-82ee-843e9734897b.jpg?v=1778169448"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-gymball-pro-65-cm","title":"Lifemaxx LMX Gymball Pro 65 cm","description":"Die Lifemaxx LMX Gymball Pro ist ein perfektes Allround-Trainingsgerät für den Einsatz in Gruppenkursen, Functional Training, PT, Reha und Physiotherapie. 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Früher wurde der Fitnessball hauptsächlich von Physiotherapeuten für Muskelregeneration oder Mobilitätstraining verwendet. Mittlerweile sieht man sie in fast jedem Fitnessstudio, und immer häufiger auch zu Hause oder am Arbeitsplatz. Logisch, denn was ist einfacher, als ein paar Übungen zu machen und den Ball anschließend in die Ecke zu legen? Sie pumpen den Ball einmal mit der mitgelieferten Pumpe auf und können ihn danach unbegrenzt verwenden. Die VirtuFit Sitzbälle sind für schwere und intensive Belastungen geeignet und vielseitig für verschiedene Fitnesszwecke einsetzbar. Denken Sie an Übungen für Kraft, Balance, Flexibilität und Stabilität, mit Fokus auf Bauch- und Rückenmuskulatur. Sogar Stress und Anspannung können Sie damit abbauen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVorteile eines Fitnessballs\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eNeben Bauch- und Rückentraining bietet der Fitnessball noch viele weitere Vorteile. So können Sie ihn während der Rehabilitation verwenden oder sogar als Bürostuhl einsetzen. Besonders bei Rückenbeschwerden oder während einer Schwangerschaft ist das eine angenehme Lösung. Der Fitnessball fördert eine bessere Sitzhaltung und fühlt sich komfortabler an als ein herkömmlicher Stuhl. Auch beim Aufbau von Kraft nach einer längeren Inaktivitätsphase ist der Fitnessball eine kluge Wahl.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Fitnessbälle sind in verschiedenen Größen erhältlich und bestehen aus hochwertigen Materialien. Sie sind aus strapazierfähigem Anti-Pop-Material gefertigt, tragen bis zu 200 kg und haben eine lange Lebensdauer. Außerdem sind sie frei von schädlichen Stoffen. Sie erhalten standardmäßig eine zweijährige Garantie auf alle Fitness- und Sitzbälle von VirtuFit. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, die passende Größe entsprechend Ihrer Körpergröße zu wählen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eHier sehen Sie, welches Format zu welcher Körpergröße passt:\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eGröße bis 155 cm – Durchmesser 45 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGröße 155–165 cm – Durchmesser 55 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGröße 166–178 cm – Durchmesser 65 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGröße 179–190 cm – Durchmesser 75 cm\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGröße ab 190 cm – Durchmesser 85 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e Der VirtuFit Anti-Burst Fitnessball Pro muss nach dem ersten Aufpumpen noch einige Male aufgepumpt werden, um die richtige Größe zu erreichen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. 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Früher wurde der Fitnessball hauptsächlich von Physiotherapeuten für Muskelregeneration oder Mobilitätstraining verwendet. Mittlerweile sieht man sie in fast jedem Fitnessstudio, und immer häufiger auch zu Hause oder bei der Arbeit. Logisch, denn was ist einfacher, als ein paar Übungen zu machen und den Ball anschließend in die Ecke zu legen? Sie pumpen den Ball einmal mit der mitgelieferten Pumpe auf und können ihn danach unbegrenzt verwenden. Die VirtuFit Sitzbälle sind für schwere und intensive Belastungen geeignet und vielseitig für verschiedene Fitnesszwecke einsetzbar. Denken Sie an Übungen für Kraft, Balance, Flexibilität und Stabilität, vor allem für die Bauch- und Rückenmuskulatur. Sogar Stress und Anspannung können Sie damit abbauen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVorteile eines Fitnessballs\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eNeben Bauch- und Rückentraining bietet der Fitnessball noch viele weitere Vorteile. So können Sie ihn während der Rehabilitation verwenden oder sogar als Bürostuhl einsetzen. Besonders bei Rückenschmerzen oder während einer Schwangerschaft ist das eine angenehme Lösung. Der Fitnessball fördert eine bessere Sitzhaltung und fühlt sich bequemer an als ein Standardstuhl. Auch beim Muskelaufbau nach einer längeren Inaktivitätsphase ist der Fitnessball eine clevere Wahl.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Fitnessbälle sind in verschiedenen Größen erhältlich und aus hochwertigen Materialien gefertigt. Sie bestehen aus strapazierfähigem Anti-Pop-Material, sind bis zu 200 kg belastbar und haben eine lange Lebensdauer. Außerdem sind sie frei von schädlichen Stoffen. Sie erhalten standardmäßig eine zweijährige Garantie auf alle Fitness- und Sitzbälle von VirtuFit. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, die passende Größe entsprechend Ihrer Körpergröße zu wählen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eUnten sehen Sie, welche Größe zu welcher Körpergröße passt:\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKörpergröße bis 155 cm – Durchmesser 45 cm\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKörpergröße 155–165 cm – Durchmesser 55 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKörpergröße 166–178 cm – Durchmesser 65 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKörpergröße 179–190 cm – Durchmesser 75 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKörpergröße ab 190 cm – Durchmesser 85 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAchtung:\u003c\/strong\u003e Der VirtuFit Anti-Burst Fitnessball Pro muss nach dem ersten Aufpumpen noch einige Male nachgepumpt werden, um die endgültige Größe zu erreichen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und -artikel werden aus hochwertigen Materialien hergestellt, wobei viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionen gelegt wird.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783602889034,"sku":"VF01001-45","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf01001-65-anti-burst-fitness-ball-pro-3434-a_12662817578283552245792_acc27fee-e043-4e7d-b127-a8973dd185d3.jpg?v=1779194131"},{"product_id":"lifemaxx-gymball-anti-burst-fitnessball-75-cm-zilver","title":"Lifemaxx Gymball - Anti-Burst Fitnessball - 75 cm - Silber","description":"Die \u003cstrong\u003eLifemaxx Gymball \u003c\/strong\u003eist ein perfektes Allround-Trainingsgerät für beispielsweise Gruppenkurse, Functional Training, PT, Reha und Physiotherapie. 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Aber was kann man eigentlich damit machen? Früher wurde der Fitnessball hauptsächlich von Physiotherapeuten für Muskelrehabilitation oder Mobilitätstraining verwendet. Inzwischen sieht man sie in fast jedem Fitnessstudio und immer häufiger zu Hause oder am Arbeitsplatz. Logisch, denn was ist einfacher, als ein paar Übungen zu machen und den Ball danach in die Ecke zu legen? Sie pumpen den Ball einmal mit der mitgelieferten Pumpe auf und können ihn dann endlos verwenden. Die VirtuFit Sitzbälle sind für schwere und intensive Belastungen geeignet und vielseitig einsetzbar für verschiedene Fitnesszwecke. Denken Sie an Übungen für Kraft, Balance, Flexibilität und Stabilität, die sich unter anderem auf die Bauch- und Rückenmuskulatur konzentrieren. Sogar Stress und Anspannung können Sie damit loslassen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVorteile eines Fitnessballs\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eNeben Bauch- und Rückentraining bietet der Fitnessball noch viele weitere Vorteile. So können Sie ihn während der Rehabilitation oder sogar als Bürostuhl verwenden. Besonders bei Rückenbeschwerden oder während einer Schwangerschaft ist das eine angenehme Lösung. Der Fitnessball fördert eine bessere Sitzhaltung und fühlt sich komfortabler an als ein Standardstuhl. Auch beim Aufbau von Kraft nach einer längeren Inaktivitätsphase ist der Fitnessball eine kluge Wahl.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Fitnessbälle sind in verschiedenen Größen erhältlich und aus hochwertigen Materialien gefertigt. Sie bestehen aus starkem Anti-Burst-Material, sind bis zu 200 kg belastbar und haben eine lange Lebensdauer. Zudem sind sie frei von schädlichen Stoffen. Sie erhalten daher standardmäßig zwei Jahre Garantie auf alle Fitness- und Sitzbälle von VirtuFit. Um die richtigen Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, die Größe zu wählen, die zu Ihrer Körpergröße passt.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eUnten sehen Sie, welche Größe zu welcher Körpergröße passt:\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eKörpergröße bis 155 cm – Durchmesser 45 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKörpergröße 155–165 cm – Durchmesser 55 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKörpergröße 166–178 cm – Durchmesser 65 cm\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKörpergröße 179–190 cm – Durchmesser 75 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKörpergröße ab 190 cm – Durchmesser 85 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAchtung:\u003c\/strong\u003e Der VirtuFit Anti-Burst Fitnessball Pro muss nach dem ersten Aufpumpen noch einige Male aufgepumpt werden, um letztendlich die richtige Abmessung zu erreichen.\u003c\/em\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und Fitnessartikel sind aus Qualitätsmaterialien gefertigt und zudem wurde viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionalitäten gelegt.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783648108874,"sku":"VF01001-65","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf01001-65-anti-burst-fitness-ball-pro-3434-a_126628175773319502861740_bda4fc4e-9303-4739-8e27-e24488382b38.jpg?v=1779194213"},{"product_id":"toorx-fitnessbal-gymbal-pro-grijs-65-cm","title":"Toorx Fitnessball Gymball PRO Grau - 65 cm","description":"Mit dem \u003cstrong\u003eToorx Gymball Pro\u003c\/strong\u003e bringen Sie Ihre Übungen auf ein neues Niveau! Durch die Verwendung eines Gymballs während Ihres Workouts müssen Sie mehr Anstrengung aufwenden, um sich zu stabilisieren. Dadurch stärken Sie Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eSie können den Toorx Gymball Pro in Kombination mit Kurzhantelübungen verwenden, aber er ist auch hervorragend geeignet, um darauf zu sitzen. Verwenden Sie ihn zum Beispiel an Ihrem Schreibtisch und arbeiten Sie während der Arbeit an Ihren Muskeln.\u0026nbsp;\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDieser Fitnessball von Toorx hat eine maximale Belastung von 500 kg und ist aus Anti-Burst-PVC gefertigt. Sie brauchen also keine Angst zu haben, dass er platzt oder nach längerem Gebrauch verschleißt.","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783648469322,"sku":"AHF-148","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_9200000110728958_15663761940538_a3ae277f-b269-40a6-8d54-1f31cbdb8bf2.jpg?v=1778169634"},{"product_id":"gymstick-burst-resistant-gymbal-fitnessbal-met-online-trainingsvideos-75-cm","title":"Gymstick Burst Resistant Gymbal - Fitnessball - Mit Online-Trainingsvideos - 75 cm","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDer \u003cstrong\u003eGymstick Burst Resistant Gymbal - Fitnessball \u003c\/strong\u003eist für zahlreiche Übungen geeignet. Ursprünglich wurde der Fitnessball nur bei Physiotherapie-Sitzungen verwendet. Aber die Ergebnisse waren so fantastisch, dass der Gymball jetzt auch im Fitnessbereich eingesetzt wird. Der \u003cem\u003eFitnessball\u003c\/em\u003e ist ideal für verschiedene Balanceübungen, aber auch um Ihre Bauch- und Beinmuskulatur optimal zu trainieren. Nach einer Trainingseinheit wird bereits deutlich, dass dieser Fitnessball von Gymstick für ein ultimatives Workout sorgt!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTrainingsmöglichkeiten \u003c\/h3\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003eTrainieren Sie Spannung und Stress mit diesem Fitnessball ab! Die\u0026nbsp;Trainingsvideos geben Ihnen Einblick, welche Übungen Sie machen können und welche Muskelgruppen Sie pro Übung ansprechen. So können Sie ein perfektes Training für sich selbst zusammenstellen. Sie können auch das 40-minütige Programm des Personal Trainers für ein Ganzkörper-Workout folgen! Das Training ist vollständig mit Aufwärmen, Übungen und Abkühlen. Dieser Fitnessball von Gymstick ist aus langlebigem Material mit einer Anti-Rutsch-Schicht gefertigt und wird mit QR-Code, Übungskarte und Handpumpe geliefert. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eErhältlich in 3 Größen\u003c\/h3\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDieser Ball ist in drei verschiedenen Größen erhältlich. Der kleinste hat einen Durchmesser von 55 Zentimetern, der mittlere 65 Zentimeter und der größte 75 Zentimeter.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBei dem\u0026nbsp;Gymstick\u0026nbsp;Burst Gymball\u0026nbsp;ist ein QR-Code enthalten. Mit diesem Code haben Sie Zugang zu vielen Online-Trainingsvideos, in denen Personal Trainer verschiedene Übungen durchführen. Laden Sie einen QR-Code-Reader auf Ihr Telefon oder Tablet herunter. Scannen Sie den Code mit Ihrem Telefon oder Tablet und werden Sie automatisch zu den Trainingsvideos weitergeleitet.\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eGymstick\u003c\/h3\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003eGymstick ist eine Qualitätsmarke aus Finnland. Die Fitnessartikel wurden von Personal Trainern entwickelt, wodurch viel Wert auf die Qualität, Benutzerfreundlichkeit und Effektivität der Fitnessartikel gelegt wurde. Einfach und effektiv! \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783650271562,"sku":"62011","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_gymstick-1_5682511968906_6da4b264-639a-462f-a238-eb14b2b318b9.jpg?v=1778169640"},{"product_id":"gymstick-yoga-ballen-2-x-1-kg-zwart","title":"Gymstick Yoga Bälle - 2 x 1 kg - Schwarz","description":"\u003cp\u003eDiese Set aus zwei \u003cstrong\u003eGymstick gewichteten Fitnessbällen\u003c\/strong\u003e 1kg mit Online-Trainingsvideo\u0026nbsp;bietet Sportlern eine praktische Ergänzung zum Trainingsprogramm und hilft Menschen, die sich rehabilitieren, gezielt Arme, Beine, Gesäß, Rücken oder Bauchmuskeln zu trainieren. Im\u0026nbsp;Trainingsvideo finden Sie eine Vielzahl gezielter Übungen und originelle Ideen, um noch besser von Ihrem\u003cem\u003e Fitnessball\u003c\/em\u003e zu profitieren und Ihr Gleichgewicht sowie Ihre Koordination zu verbessern.\u003c\/p\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003ch3\u003e\u003cbr \/\u003eTrainingsvideos\u003c\/h3\u003e\u003cp \/\u003eDas\u0026nbsp;Trainingsvideo besteht aus einem Warm-up, einem Trainingsprogramm, das von einem Personal Trainer erstellt wurde, und einem Cool-down. Insgesamt trainieren Sie mit den \u003cem\u003eFitnessbällen\u003c\/em\u003e über 40 Minuten und trainieren wirklich Ihren gesamten Körper (Arme, Beine, Bauchmuskeln, Rückenmuskeln, Gesäß). Der Vorteil von 2 Fitnessbällen ist, dass Sie die Übungen von 1 kg auf 2 kg erhöhen können. Auf der DVD ist genau angegeben, welche Übungen dafür am besten geeignet sind. Beginnen Sie noch heute mit diesem Total-Body-Workout mit der\u003cem\u003e Fitness-Yoga-Ball\u003c\/em\u003e! Das Set aus Gymstick gewichteten Fitnessbällen 1kg mit\u0026nbsp;Online-Trainingsvideo\u0026nbsp;besteht aus zwei Yoga-Bällen, die bequem in der Hand liegen, einer Übungskarte und einem QR-Code. Das spezielle Design des Balls fördert den Griff bis zu dem Punkt, dass Sie mit einer offenen Handfläche trainieren können. Die Fitnessbälle sind aus PVC gefertigt und mit Sand gefüllt. Jeder Yoga-Ball hat einen Durchmesser von 12 cm.\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cp \/\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eGymstick\u003c\/h3\u003e\u003cp \/\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003eGymstick ist eine Qualitätsmarke aus Finnland. Die Fitnessartikel wurden von Personal Trainern entwickelt, sodass viel Wert auf Qualität, Benutzerfreundlichkeit und Wirksamkeit gelegt wurde. Einfach und effektiv!\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eBei den\u0026nbsp;Gymstick-Gymbällen\u0026nbsp;ist ein QR-Code dabei. Mit diesem Code haben Sie Zugang zu vielen Online-Trainingsvideos, auf denen Personal Trainer verschiedene Übungen vorführen. Laden Sie einen QR-Code-Reader auf Ihr Telefon oder Tablet herunter. Scannen Sie den Code mit Ihrem Telefon oder Tablet und werden Sie automatisch zu den Trainingsvideos weitergeleitet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cp \/\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61871472476490,"sku":"62013","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_gymstick-yoga-ballen_9445011944316_bac84dd6-cdc7-4caf-9d41-80c2ec8438c3.jpg?v=1779199715"},{"product_id":"blackroll-gymbal-fitnessbal-zwart-65-cm","title":"Blackroll Gymbal - Fitnessball - Schwarz - 65 cm","description":"Die \u003cstrong\u003eBlackroll Gymbal\u003c\/strong\u003e ist speziell für den Einsatz in funktionellen Trainings entwickelt worden. Ob Koordinations- und Stabilisationstraining oder Training mit zusätzlichen Gewichten, die\u0026nbsp;Blackroll Gymbal\u0026nbsp;ist ein idealer Trainingspartner. Sie ist geruchlos, latexfrei, elastisch, widerstandsfähig bis 500 kg und auch perfekt geeignet für rückenfreundliches Sitzen im Alltag.\u0026nbsp;Sie können im Stehen, Sitzen oder Liegen auf Bauch oder Rücken trainieren. Auf diese Weise können unterschiedlichste Muskelgruppen mit wechselnder Intensität angesprochen werden.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eVielseitig in der Anwendung\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDiese Fitnessball von Blackroll ist eine Trainingsausrüstung und Sitzball in einem. Beim Sitzen auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Haltung eingenommen, um das Gleichgewicht zu halten. Die Becken-, Bauch- und Rückenmuskeln werden somit dauerhaft beansprucht und trainiert. Das Anti-Burst-System (ABS®) verhindert, dass der Ball bei äußerem Schaden platzt. Die Luft entweicht nur langsam an der beschädigten Stelle, was es ermöglicht, die Übung sicher zu beenden.","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61871482503498,"sku":"A000095","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_blackroll-gymball-black_2576262582757_86826dda-a563-4181-9385-c30e6ce235fd.jpg?v=1779199906"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/collections\/Bala_Pilates_Yoga_Ballen_Shopify.png?v=1785320435","url":"https:\/\/fitwinkel.de\/collections\/yoga-baelle.oembed","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}