Muscle Power Aerobic Hantelscheibe - 30 mm - 1,25 kg - Rot - Stückweise

Der Hauptunterschied liegt in der Bohrung und dem Einsatz. Halterscheiben von 30 mm werden vor allem bei Heimfitness mit Standardhalterstangen und Hanteln verwendet. Halterscheiben von 50 mm sind für olympische Halterstangen gedacht und werden häufiger bei intensivem oder semi-professionellem Krafttraining eingesetzt.

Gusseisen-Halterscheiben sind kompakt und praktisch, wenn Sie wenig Platz haben und klassisch trainieren möchten. Gummi-Halterscheiben bieten zusätzlichen Schutz für den Boden und Dämpfungsgeräusch, was sie bequem für das Training zu Hause oder in einer Wohnung macht.

Wer mit dem Krafttraining beginnt, entscheidet sich oft für leichtere Hantelscheiben, um die richtige Technik zu erlernen. Durch die Kombination verschiedener Gewichte können Sie das Trainingsgewicht Schritt für Schritt erhöhen und flexibel trainieren.