Black Friday kettlebells
Worauf solltest du beim Kauf einer Kettlebell achten?
Weil beliebte Gewichtsstufen während der Rabattwoche oft schnell vergriffen sind, empfiehlt sich ein kurzer Vorab-Vergleich deiner Trainingsanforderungen:
- Material und Oberflächenstruktur: Reine Gusseisen-Kettlebells mit matter Pulverbeschichtung bieten erstklassigen Grip bei schweißtreibenden Einheiten. Für das Training auf empfindlicheren Böden sind Varianten mit einer strapazierfähigen Vinyl- oder Gummibeschichtung ideal, um Kratzer und Geräusche zu dämpfen.
- Klassische Festgewichte, verstellbare Modelle oder Competition: Wenn du auf kleinstem Raum trainierst, ersetzt eine verstellbare Kettlebell gleich mehrere Einzelhanteln über einen praktischen Verstellmechanismus. Für standardisierte Griffe und unveränderte Außenmaße bei jedem Gewicht greifst du am besten zu Wettkampf-Kugelhanteln (Competition Kettlebells).
- Die richtige Gewichtswahl: Für den Einstieg in dynamische Schwungübungen eignen sich für Frauen meist 8 bis 12 kg, während Männer im Schnitt mit 12 bis 16 kg beginnen. Fortgeschrittene Athleten nutzen die Black-Friday-Deals idealerweise, um ihre Palette um schwerere Stufen wie 20, 24 oder 28 kg zu erweitern.
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