Blackroll Loop Bands Widerstandsbänder Set - 3 Stück

Sie sind unverzichtbar beim Training kleiner Muskelgruppen: die Blackroll Loop Bands. Mit diesem Set, bestehend aus 3 Widerstandsbändern in verschiedenen Stärken, trainieren Sie die Muskelketten, die Sie möchten. Damit fördern Sie nicht nur stärkere Muskeln, sondern auch eine bessere Körperstabilität und verringern das Risiko von Verletzungen.

Original Blackroll Qualität und Komfort

Die Marke Blackroll steht für Qualität, und das sieht man bei den Blackroll Loop Bands. Die Widerstandsbänder sind aus natürlichem Gummi gefertigt und mit textil umhüllt, das hautfreundlich ist. Dadurch spüren Sie keine Zugkraft auf Ihrer Haut, was bei Gummi- und Latexbändern häufig der Fall ist. Durch diesen Komfort wird Ihr Training noch angenehmer.

Wie benutzt man die Loop Band

Zunächst ist es wichtig, ein Widerstandsbänder zu wählen, das zu Ihrem Trainingsniveau passt. Das Blackroll Loop Band Set enthält Bänder in 3 verschiedenen Widerständen: leicht, mittel und stark. Beginnen Sie mit einem niedrigen Widerstand, bis Sie die Übungen beherrschen. Danach können Sie den Widerstand erhöhen und/oder die Wiederholungszahl steigern.

Während der Übungen empfehlen wir, die folgenden Tipps zu beachten: 

• Führen Sie alle Übungen so flüssig und langsam wie möglich aus
• Atmen Sie ruhig und regelmäßig
• Atmen Sie aus, während Sie den herausfordernden Teil der Bewegung ausführen
• Halten Sie Ihren Atem nicht an
• Beenden Sie das Training, wenn Sie Schmerzen verspüren

Benötigen Sie Inspiration für Ihre Übungen? Laden Sie die kostenlose Blackroll App für Android und iOS herunter.

Blackroll

Blackroll bietet Menschen jeden Alters die Möglichkeit, ihre Flexibilität, Balance und Kraft durch einfache Übungen und Selbstmassage zu verbessern. Blackroll wurde 2007 in Deutschland von Jürgen Dürr gegründet. Einige Jahre später ist Blackroll fest auf dem Markt etabliert und wird von führenden Unternehmen in der Gesundheits-, Sport- und Therapeutischen Industrie unterstützt und empfohlen.