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Flow Fitness Perform RB5i

67,95
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Produktbeschreibung

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Spezifikationen

Spezifikationen

EAN 8721531100879
SKU FFP26305
Farben Schwarz
Materialien Stahl, Kunststoff
Ein-/aufklappbar Nein
Transportrollen Ja
Waagerecht einstellbar Ja
Stromversorgung Netzstrom
Flaschenhalter Ja
Gewicht Schwungrad 10 kg
Niedriger Einstieg Ja
Verstellbarer Lenker Ja
Verstellbarer Sitz Ja

Widerstand, Leistung & Programme

Widerstandssystem Induktion
Anzahl Widerstandsstufen 48
Anzahl Programme 32
Anzahl Benutzerprogramme 3
Herzfrequenzgesteuerte Programme 5

Display, Konnektivität & Apps

Art des Displays LCD
Beleuchtetes Display Ja
Farbdisplay Ja
Neigbarer Bildschirm Nein
Monitoranzeige Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Kalorien, Herzfrequenz, RPM, Wattzahl
Art der Herzfrequenzmessung Brustgurt, Handsensoren
Brustgurt-Möglichkeit Ja, Bluetooth
Brustgurt im Lieferumfang Nein
Kompatibel mit Smartphone Ja
Konnektivität Bluetooth
Apps Kinomap, Zwift
AUX-Anschluss Ja
USB-Anschluss Ja
HDMI Nein
Eingebaute Lautsprecher Ja
Tablet-Halter Ja

Garantie & Montage

Garantie Heimnutzung 3 Jahre
Garantie semi-professionelle Nutzung 2 Jahre
Garantie professionelle Nutzung 0 Jahre
Vor-Ort-Service 3 Jahre
Anzahl Personen für Montage benötigt 2
Durchschnittliche Montagezeit 45 Min
Montagekomplexität Einfach

Abmessungen & Gewicht

Länge Artikel 172,5 cm
Breite Artikel 75 cm
Höhe Artikel 122 cm
Gewicht Artikel 69 kg
Max. Benutzergewicht 180 kg
Max. Benutzergröße 210 cm
Bedienungsanleitung

Häufig gestellte Fragen

Welches Liegerad Heimtrainer ist am besten?

Das beste Liegerad ist das, das zu Ihrem Ziel, Ihrer Körpergröße und Ihrer Nutzungsdauer passt. Trainieren Sie besonders zu Hause, achten Sie dann auf Sitzkomfort, niedrigen Einstieg, geräuscharmen Widerstand und App-Kompatibilität. Für den täglichen oder beruflichen Gebrauch sind Stabilität, Belastbarkeit und Service entscheidend. Modelle von beispielsweise Ergo-Fit,Life Fitness, Toorx und Spirit Fitness bieten jeweils starke Optionen in ihrem Segment.

Was ist der Unterschied zwischen einem Liegerad und einem Heimtrainer?

Auf einem Heimtrainer sitzt man aufrecht, was kompakter und sportlicher ist, aber mehr Druck auf Handgelenke, Schultern und unteren Rücken ausüben kann. Auf einem Liegerad sitzt man in einem Stuhl mit Rückenlehne und Pedalen vor sich, wodurch Rücken und Gelenke entlastet werden und das Auf- und Absteigen erleichtert wird. Das macht das Liegerad ergonomischer und eignet sich für längere, bequeme Sitzungen.

Ist ein Heimtrainer gut für die Knie-Rehabilitation?

Ja, Radfahren ist eine Bewegung mit geringem Wirkungsgrad, die die Knie weniger belastet als zum Beispiel Laufen. Ein Liegerad-Heimtrainer bietet ein stabiles Sitzen und eine runde, kontrollierte Treppenbewegung. Beginnen Sie mit einem niedrigen Widerstand und kurzen Sitzungen und erhöhen Sie allmählich. Stellen Sie den Sitz so ein, dass Ihr Knie leicht in die Endposition gebogen ist, und konsultieren Sie im Zweifel mit Ihrem Physiotherapeuten.

Ist Fahrradfahren auf einem Heimtrainer gut für den Rücken?

Viele Menschen erleben eine Erleichterung durch die unterstützende Rückenlehne und die entspannte, neutrale Sitzposition auf einem Liegerad. Eine richtige Einstellung von Sitz und Rückenlehne hilft, Ihre Wirbelsäule zu entlasten. Haben Sie bestehende Rückenbeschwerden, wählen Sie ein Modell mit guter Lendenstütze und bauen Sie Ihre Belastung in Absprache mit einem Spezialisten ruhig auf.

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