Lifemaxx Crossmaxx Pro Wandball - 10 kg

Die Lifemaxx Crossmaxx Pro Wandbälle sind äußerst hochwertige und multifunktionale Bälle. Perfekt für beispielsweise Crossfit-Trainingseinheiten und Functional Training. Diese 'Pro'-Variante ist für sehr intensiven Gebrauch geeignet und verfügt über eine extrem hohe Haltbarkeit.

Übungen

Wandbälle bieten Ihnen die Möglichkeit, eine große Vielfalt an Übungen durchzuführen. Ein Beispiel ist die Kniebeuge:

Bei dieser Kniebeuge halten Sie den Ball gegen die Brust. Im tiefsten Punkt Ihrer Kniebeuge kommen Sie mit Geschwindigkeit nach oben. Sobald Sie die Kniebeuge abgeschlossen haben, werfen Sie den Ball in die Luft und gegen eine Wand. Der Ball muss dabei eine Höhe von 3 Metern erreichen. Fangen Sie den Ball wieder auf und beginnen Sie von neuem.

Mit dieser Übung trainieren Sie unter anderem Ihre Knöchel, Beinmuskeln, Hamstrings, Bauchmuskeln, unteren Rücken, oberen Rücken, Brustmuskeln, Bizeps und Trizeps. Außerdem arbeiten Sie direkt an Ihrer Ausdauer.

Material

Die Crossmaxx Pro Wandbälle haben eine hohe Absorptionsfähigkeit. Das Innere der Bälle ist mit Gummi gefüllt, und die Nähte sind doppelt genäht. All diese Aspekte machen diese Bälle von hoher Qualität. Die Bälle sind für intensiven Gebrauch geeignet, vorausgesetzt, die richtigen Übungen werden ausgeführt. Alle Bälle sind schwarz mit einer Angabe des jeweiligen Gewichts:

Gewichte

Der Crossmaxx Wandball ist in den folgenden Gewichten erhältlich:

• 2 kg
• 4 kg
• 6 kg
• 8 kg
• 9 kg
• 10 kg
• 12 kg