Nachrichten & Blogs

Dumbbell soorten: welke past het best bij mij?
25 Oktober 2019

Dumbbell-Arten: Welche passt am besten zu mir?

Entdecke, wie du zu Hause mit praktischen Tipps und Übungen effektiv Krafttraining machst.

De voordelen van een Air Bike & Air Runner
25 Oktober 2019

Die Vorteile von Air Bike & Air Runner

Entdecke die Vorteile von Air Bike und Air Runner. Ideal für HIIT, Rehabilitation und geringen Wartungsaufwand.

Dumbbell oefeningen voor je rugspieren
21 Oktober 2019

Dumbbell-Übungen für deine Rückenmuskulatur

Du möchtest einen schön definierten Rücken, hast aber keinen Platz für ein komplettes Homegym und gehst nicht gern ins Fitnessstudio?…

Hoe en wat: Calisthenics - Alles wat je moet weten
8 Oktober 2019

Was ist Calisthenics? Alles, was du wissen musst

Es ist eine noch recht neue Trainingsform, wird aber immer beliebter: Calisthenics. Vielleicht hast du schon viel darüber gehört und…

Stoelfiets kopen? Hier let je op!
7 Oktober 2019

Pedaltrainer kaufen? Darauf solltest du achten!

Entdecke, worauf du beim Kauf eines Pedaltrainers achten solltest, einschließlich Tipps zu Verstellbarkeit, Widerstand, Pedalen, Tretunterstützung und mehr.

Dumbbell oefeningen voor een full-body workout
3 Oktober 2019

Kurzhantelübungen für ein Ganzkörper-Workout

Effektives Ganzkörper-Workout mit Kurzhanteln und Hantelbank. Lerne die richtigen Techniken und beuge Verletzungen für ein optimales Training vor.

Trilplaat: de (aantal) voordelen
1 Oktober 2019

Vibrationsplatte: die zahlreichen Vorteile

Entdecke die Vorteile einer Vibrationsplatte für Gleichgewicht, Muskelkräftigung, Cellulite und mehr. Lies weiter und lerne unsere Top-Vibrationsplatten kennen.

Trilplaat oefeningen voor een effectief resulataat
1 Oktober 2019

Vibrationsplatten-Übungen für effektive Ergebnisse

Entdecke, wie du zu Hause mit praktischen Tipps und Übungen effektiv Krafttraining machst.

Krachtstation kopen voor je homegym | Alles wat je nodig hebt
30 September 2019

Kraftstation für dein Homegym kaufen | Alles, was du brauchst

Entdecke, wie du zu Hause mit praktischen Tipps und Übungen effektiv Krafttraining betreibst.

Ligfiets kopen? Waar let ik op?
30 September 2019

Liegeergometer kaufen? Worauf solltest du achten?

Entdecke, worauf du beim Kauf eines Liegeergometers achten solltest: vom Schwungrad über die Verstellbarkeit bis hin zur Art des Widerstandssystems.

Trainen met een Plyo Box - Tips en oefeningen
25 September 2019

Training mit einer Plyo Box – Tipps und Übungen

Entdecke, wie du zu Hause mit einer Plyo Box effektiv Krafttraining machst – mit praktischen Tipps und Übungen.

Ligfiets kopen? Dit zijn de voordelen
23 September 2019

Liegeergometer kaufen? Das sind die Vorteile

Entdecke die Vorteile eines Liegeergometers: Trainiere vier große Muskelgruppen, entlaste deinen Rücken und erlebe Komfort und Sicherheit beim Cardiotraining.